Dentmas.id — Perusahaan raksasa teknologi asal Korea Selatan, Samsung, mendadak memboyong pembaruan besar-besaran yang sangat spektakuler untuk aplikasi kebugaran andalan mereka, Samsung Health, khusus demi memanjakan para pecinta olahraga lari. Terlebih lagi, raksasa gadget ini sekarang mengintegrasikan aplikasi kebugaran mereka secara jauh lebih mendalam dengan platform olahraga paling populer sejagat raya, yaitu Strava.
Bahkan, salah satu keunggulan luar biasa yang langsung menyedot perhatian banyak orang adalah kehadiran fitur canggih yang memungkinkan kamu mengimpor atau memakai langsung rute lari favorit, baik lintasan jalan raya maupun jalur trail yang menantang, serta rute bersepeda idaman milikmu dari platform Strava lurus ke dalam aplikasi Samsung Health.
Sebab, dengan memanfaatkan inovasi mutakhir ini secara maksimal, kamu dapat menggunakan aplikasi Samsung Health beserta perangkat jam tangan pintar Samsung Galaxy milikmu secara lebih fleksibel untuk memantau setiap pergerakan aktivitas, performa fisik yang terukur, hingga navigasi rute lari atau gowes sepeda kesayangan agar selalu berada pada jalur yang benar.
Cara Praktis Mengakses Fitur Impor Rute Strava
Menariknya, kamu tidak perlu bingung mencari letak rahasia fitur impor rute Strava tersebut karena Samsung telah menempatkannya secara rapi di dalam menu Running Coach yang bertengger langsung pada halaman tampilan utama aplikasi.
Lantas, begitu kamu membuka bagian menu tersebut, kamu bisa langsung mengeklik opsi tombol impor untuk mengakses serta menarik seluruh koleksi rute lari jalanan maupun rute gowes yang sebelumnya sudah kamu rancang di akun Strava milikmu.
Namun demikian, sebelum kamu menikmati seluruh kemudahan navigasi tersebut, kamu wajib menghubungkan akun Strava milikmu terlebih dahulu ke dalam sistem Samsung Health melalui menu pengaturan alias Settings yang sudah disediakan.
Program Latihan 12 Tingkat dan Fitur Berbagi Data
Tidak hanya berhenti pada integrasi Strava yang begitu menakjubkan, Samsung rupanya turut merombak serta meningkatkan keandalan fitur utama Running Coach dengan menyajikan secara melimpah hingga 12 tingkatan program latihan khusus yang sangat terstruktur bagi para pelari tingkat menengah sampai jenjang mahir.
Selain daripada peningkatan program latihan fisik yang sangat komprehensif itu, Samsung juga menambahkan fitur berbagi data hasil olahraga yang jauh lebih personal lewat deretan pilihan template visual terbaru yang dapat disesuaikan secara bebas sesuai selera kamu ke berbagai platform media sosial favorit.
Artinya, alih-alih menampilkan catatan waktu yang membosankan, kamu kini bisa memamerkan seluruh hasil perjuangan latihan lari milikmu ke teman-teman dengan format yang jauh lebih praktis, balutan desain visual yang sangat apik, serta sajian data statistik yang jauh lebih lengkap dan mendalam.
Pelatihan Tidur Makin Cepat Lewat Fitur Sleep Coaching
Bahkan, kejutan manis dari pembaruan Samsung Health ini tidak cuma memanjakan fisik para pelari saja, melainkan juga menyempurnakan fitur Sleep Coaching atau pelatihan tidur yang siap membantu kamu membangun kebiasaan istirahat harian yang jauh lebih berkualitas.
Padahal, jika kita mengingat aturan lama yang terkesan merepotkan, kamu dulu terpaksa harus mengumpulkan serta merekam data pola tidur secara konsisten selama tujuh hari penuh dalam rentang waktu satu bulan sebelum bisa memulai program pendampingan tidur tersebut.
Akan tetapi, berkat pembaruan canggih yang sangat ditunggu-tunggu ini, kamu sekarang sudah bisa langsung mengawali program pelatihan tidur yang sangat efektif cukup dengan berbekal data rekaman tidur selama tiga hari saja dalam jangka waktu dua minggu.
Selanjutnya, setelah data tersebut berhasil diproses, aplikasi Samsung Health bakal langsung memberikan simbol karakter Sleep Animal yang unik berdasarkan hasil analisis pola tidurmu, lalu menyusun program pendampingan tidur yang sangat personal selama empat hingga delapan minggu ke depan.
Hebatnya lagi, seluruh rangkaian program pendampingan yang disajikan ini mampu menyesuaikan diri secara otomatis dan fleksibel mengikuti setiap perubahan kebiasaan tidur yang sedang kamu jalani setiap harinya.
Bukan cuma itu saja, Samsung juga menghadirkan visualisasi data mutakhir berupa grafik berbentuk segi lima yang amat menawan dengan sebutan Sleep Balance.
Pasalnya, grafik interaktif ini secara cerdas merangkum lima metrik utama kebugaran tidurmu, mulai dari durasi istirahat, keteraturan jam tidur, hingga pencapaian Energy Score, ke dalam laporan harian serta mingguan yang tentunya jauh lebih intuitif dan sangat mudah kamu baca kapan saja.
Menanggapi peluncuran besar ini, Senior Vice President sekaligus Head of Digital Health Team Samsung, Hon Pak, secara tegas mengutarakan bahwa kehadiran deretan fitur paling mutakhir di Samsung Health ini benar-benar sanggup membantu para pengguna dalam memahami data kesehatan tubuh mereka secara lebih rinci guna mendukung gaya hidup yang jauh lebih sehat.
“Bahkan ke depannya, kami bakal terus mengoptimalkan keunggulan ekosistem Galaxy beserta teknologi canggih kami demi membangun sebuah platform kesehatan yang paling tepercaya bagi masyarakat,” tegas Hon Pak saat menyampaikan peryataan resminya melalui blog berita resmi perusahaan.
Mengenai masalah ketersediaan layanan, seluruh fitur baru Running Coach dan Sleep Coaching yang sangat menggoda ini dipastikan akan digulirkan oleh pihak produsen secara bertahap kepada seluruh pengguna setia di seluruh dunia melalui pembaruan aplikasi Samsung Health sepanjang bulan Oktober 2026, sebagaimana dilaporkan langsung dari kabar resmi Samsung Newsroom.
Temukan juga berbagai berita terbaru lainnya hanya di Exposenews.id.
